מנטלי וקואצ'ינג
מטרות עסקיות ומנטליות - שיטת OKR לחיים
18.2.2026
OKR - מה זה ואיך זה שינה את גוגל ואינטל
Objectives and Key Results (OKR) היא שיטה שפותחה באינטל ואומצה על ידי גוגל, לינקדאין ועוד. אבל אפשר להשתמש בה גם ביחיד - גם בחיים האישיים.
המבנה הבסיסי
- Objective (מטרה): לאן אתה רוצה להגיע? (איכותי, מעורר השראה)
- Key Results (תוצאות מפתח): איך תדע שהגעת? (מדיד, ספציפי)
דוגמה ליזם עצמאי
Objective: להפוך לסמכות מובילה בתחומי
- KR1: לפרסם 12 מאמרים מקצועיים בשנה
- KR2: להגיע ל-500 עוקבים ברשת המקצועית
- KR3: לקבל 3 הזמנות להרצות בכנסים
OKR מנטלי - לחיים האישיים
Objective: לחיות בשלווה ובשמחה
- KR1: לתרגל מדיטציה 5 פעמים בשבוע
- KR2: להגיע ל-7 שעות שינה בלילה
- KR3: לבלות 3 ערבים איכותיים עם המשפחה בשבוע
טיפים ליישום
- הגדר OKR ל-3 חודשים בלבד - לא שנה שלמה
- אל תגדיר יותר מ-3 Objectives בו זמנית
- בדוק התקדמות שבועית
- 70% השגה = הצלחה (לא 100%!)
סיכום
OKR מחבר בין החזון הגדול לפעולות היומיומיות. זו שיטה פשוטה שמשנה חיים.